¿Sabías que los abrazos son beneficiosos para la salud tanto física como mental? Descubre más.
Abrazar es un acto terapéutico que nos beneficia de diversas maneras, tanto a nivel físico como psicológico. El abrazo es un … source
Abrazar es un acto terapéutico que nos beneficia de diversas maneras, tanto a nivel físico como psicológico. El abrazo es un … source
Esta meditación es una técnica que nos ayuda a controlar el hambre emocional. Nos favorece la gestión ele estrés o la ansiedad … source
En este episodio Frank recalca la importancia de conocer el funcionamiento del cuerpo para entender en qué condiciones nos … source