ORGANIZA Y GESTIONA TU TIEMPO CON HORARIOS | metodos, tips y plantillas | sofiapricot
Hola a todos! En esta ocasión les traigo un video sobre métodos de como organizar o gestionar el tiempo utilizando horarios, asi … source
GESTIONA
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Meditación del Hambre – Gestiona tu necesidad emocional de ingerir alimentos, tu ansiedad por comer
Esta meditación es una técnica que nos ayuda a controlar el hambre emocional. Nos favorece la gestión ele estrés o la ansiedad … source